20180205

モチベーション低下の諸要因

• 食生活の乱れ
• 運動不足
• 過大なストレス
• 睡眠不足
• 学習する習慣の欠如

今日やったこと

• 昔TypeScriptで作ったLispインタプリタをScalaで再実装（途中)
• Splatoon2 ホットブラスター立ち回り
  • 途中から漫然とやってしまったのはすごくよくなかった

寝る前に思考を声に出してみる習慣

最近思考力や会話能力が極端に衰えているのは、会話が少ないからという仮説が出てきたため、意識的に発話によって思考を整理する時間を最近設けている。

割と効果はある。