水島雄太のブログ

個人的かつ雑多なブログです。

2017-10-12から1日間の記事一覧

2017年10月22日までの目標

目標 ランニング 2.3km を毎日こなす 目的 ドーパミンの分泌 過剰に摂取したカロリーの消費 良質な睡眠の確保の前準備